2022년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.9 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 14일:
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1120 kcal
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지방: 38.06g | 단백질: 63.78g | 탄수화물: 133.96g.
아침 식사: Milfina Butter , Getoastetes Weißbrot, Marmelade. 점심 식사: Milsani High Protein Joghurt Erdbeere. 저녁 식사: Gustoria Tagliatelle Lachs. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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