2022년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 14일:
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1012 kcal
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지방: 42.22g | 단백질: 39.30g | 탄수화물: 124.41g.
아침 식사: Банан. 점심 식사: Макароны Отварные, Куриное Карри. 저녁 식사: Буханка Киш с Курицей, Бургер Кинг Латте без Сахара, Шоколадное Печенье. 간식/기타: Кофе с Молоком, Финик. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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