2015년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 3일:
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415 kcal
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지방: 6.55g | 단백질: 37.44g | 탄수화물: 60.04g.
아침 식사: Haddad Bakery High Protein Pita Bread, Egg White. 점심 식사: Hummus, Green Peppers, Sweet Red Peppers, Turkey Breast Meat, Apples, Haddad Bakery High Protein Pita Bread. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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