2022년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 14일:
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3049 kcal
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지방: 127.74g | 단백질: 205.52g | 탄수화물: 247.97g.
아침 식사: L'Angelica Protein Natur Power, Venchi Cioccolato 100%, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Esselunga Yogurt Intero Cereali , Mela, Albume d'uovo Cotto, Enervit Performance Bar, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Ecor Tahin Crema di Sesamo , Primia Confettura Extra di Pesche. 점심 식사: Noberasco I Misti Bio Armonia, Carte d'Or Gelato al Cioccolato Fondente, Mirtilli, Carrefour Bio Mix Piacere, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. 저녁 식사: Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Aceto Balsamico, Valfrutta Cannellini Bio. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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