Елена_Ч님의 저널, 2022년 09월 13일

Вафли творожные 479 калорий, 67 грамм белка на всю порцию.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 13일:
2279 kcal 지방: 69.33g | 단백질: 170.31g | 탄수화물: 262.03g.   아침 식사: Яблоко, FITKIT Protein Cake Pear Vanilla, Село Зеленое Молоко 3,2%, Простоквашино Сливки 10%. 점심 식사: Bonvida Шоколад Горький 70%, Кукуруза Вареная, Пищевик Сёмга Кусочки Натуральная, Авокадо, Нектарины, Простоквашино Сливки 10%, Гармония Творог Обезжиренный, Помидоры, Сладкий Красный Перец. 저녁 식사: Нектарины, Брест Литовск Сметана 15%, Арбуз, Инжир, Вафли творожные, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Село Зеленое Молоко 3,2%. 더보기
1912 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

14명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Елена_Ч님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유