2022년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 44.8 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 13일:
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1318 kcal
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지방: 15.88g | 단백질: 96.84g | 탄수화물: 203.00g.
아침 식사: Pâturages Yaourt Naturea, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Andros Confiture Allégée Fraises, Banane. 점심 식사: Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Concombre (Pelé), Schär Maestro Cereale, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Odyssée Saumon Fumé. 저녁 식사: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Endive, Monique Ranou Rôti de Porc 100% Filet. 간식/기타: Pomme, Kiwi, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Ananas. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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