|
Привет. Рабочий завтрак: хлеб в белке (+чуть молока и специй), с авокадо, помидором и копчёным кальмаром, капучино с корицей.
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 13일:
|
563 kcal
|
지방: 24.41g | 단백질: 42.19g | 탄수화물: 49.55g.
아침 식사: Авокадо Авокадо Хасс, Ашан Кальмар Копченый, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Яичный Белок. 더보기
|
|
 댓글
Наверное вкусно получилось👍
2022년 09월 13일 작성이: vioksik
|
Вы пишите сразу сколько это ккал
2022년 09월 13일 작성이: bright3x
|
bright3x, зачем??. Я веду подсчёт для себя, исходя из своих целей и активности. Что Вам даст эта цифра?
2022년 09월 13일 작성이: natalia.nem
|
vioksik, очень, я люблю подобные завтраки)
2022년 09월 13일 작성이: natalia.nem
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|