2022년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 13일:
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1154 kcal
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지방: 46.45g | 단백질: 101.55g | 탄수화물: 82.29g.
아침 식사: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Сырники. 점심 식사: Вареное Яйцо, Агросила Грудка Куриная Копчено-Вареная, Кимпаб курица. 저녁 식사: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Сливы, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Творог (Обезжиренный). 더보기
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주 2.2 kg 증가하기
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