2022년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 13일:
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1789 kcal
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지방: 113.97g | 단백질: 99.13g | 탄수화물: 112.18g.
아침 식사: Перекресток Сыр Творожный Классический, Овсяноблин. 점심 식사: Гречка Вареная, Судак Жареный. 저녁 식사: Сметана 15%, Творог 9%, Грецкие Орехи. 간식/기타: Красное Яблоко, Брест Литовск Сыр Российский, Грецкие Орехи. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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