2022년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.8 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 12일:
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1194 kcal
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지방: 103.73g | 단백질: 32.24g | 탄수화물: 32.59g.
아침 식사: Café com Açúcar. 점심 식사: Carapreta Linguiça de Costela Bovina, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 더보기
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안정된 체중
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