2015년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92.9 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 3일:
|
2461 kcal
|
지방: 67.58g | 단백질: 225.09g | 탄수화물: 238.88g.
점심 식사: Pork (Lean Only Eaten), Broccoli , Banana, Morrisons Bistro Style Salad, Cherry Tomatoes, Baked or Grilled Salmon, Morrisons Basmati Rice, Infinity Foods Wild Rice. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|