2022년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 12일:
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2603 kcal
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지방: 151.19g | 단백질: 92.33g | 탄수화물: 207.53g.
아침 식사: Banane, Milch (Vollmilch). 점심 식사: Ponnath Bayerischer Leberkäs Grob, Aldi Kartoffelpüree, Aldi Buttergemüse. 저녁 식사: Ja! Remoulade, Aldi Fischstäbchen, McDonald's Gitterkartoffeln . 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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