2022년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 11일:
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1265 kcal
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지방: 46.36g | 단백질: 55.03g | 탄수화물: 154.58g.
점심 식사: Carrefour Dés de Gouda & Mimolette, Carrefour Fromage Blanc Nature 3%, Old El Paso Guacamole, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Lidl Steak Haché , Poivrons Rouges Doux, Oignons Rouges, Carottes. 저녁 식사: Tokapi Tortillas Chips Nature. 간식/기타: Père Dodu Nuggets, Saladinettes Taboulé Oriental. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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