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마이 FatSecret
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_Shoto_
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2022년 09월 12일
_Shoto_님의 저널, 2022년 09월 12일
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это должен быть вчерашний пост,но у меня не было инета .
сегодня первый пост ,я не умела жо этого постить фото.
и так вчерашний заврак до 150 кк(я не помню уже),быстро заворимая кашка ,яблоко,чай без сахара ,каша сделана на молоке
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, 2022년 09월 12일:
257 kcal
지방: 9.70g | 단백질: 11.54g | 탄수화물: 30.46g.
점심 식사:
Молочная Речка Коктейль Молочный со Вкусом Карамельной Ириски.
간식/기타:
Smart Миндаль, Мир Сухофруктов Банановые Чипсы, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго .
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