irina@_@님의 저널, 2022년 09월 11일

☕️🍮

다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 11일:
1053 kcal 지방: 26.05g | 단백질: 94.68g | 탄수화물: 120.14g.   아침 식사: Сырники ПП. 점심 식사: Ninja Sushi Ролл Филадельфия с Лососем. 더보기
800 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

13명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Такі гарні та апетитні,дайте рецепт ,будь-ласка! 
2022년 09월 11일 작성이: irina-mirna
250 гр творога 1 яйцо 3 ложки манки 10 гр ванильного сахара(я делаю не сладкие, тут по желанию 50 гр изюма(основную сладость придаёт изюм) — это все перемешать и дать 20 мин постоять — далее формируем сырники и обваливаем в муке, где-то 2 ложки — жарим на среднем огне P.S. Беру творог на рынке сухой и жирный, если творог мягкий то нужно больше муки  
2022년 09월 11일 작성이: irina@_@

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


irina@_@님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유