2022년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 11일:
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1211 kcal
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지방: 36.15g | 단백질: 40.21g | 탄수화물: 152.87g.
아침 식사: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Milk. 저녁 식사: McDonald's Big Mac. 간식/기타: Jack Daniel's Tennessee Whisky, Apple Crumble. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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