2022년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.4 kg
지금까지 감소한: 19.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 11일:
|
1132 kcal
|
지방: 56.04g | 단백질: 99.42g | 탄수화물: 46.63g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Яйцо, ВкусВилл Колбаса из Индейки по Стандарту Вкусвилл. 점심 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Pin-Up Lab Батончик Протеиновый «Шоколадный Чизкейк «. 저녁 식사: Вкусвилл Форель Филе Замороженное, Кабачки, Сердце Куриное. 간식/기타: Вкусвилл Творог Безлактозный Детский , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|