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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 10일:
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1670 kcal
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지방: 90.00g | 단백질: 97.25g | 탄수화물: 125.25g.
점심 식사: Cheetos Simply Cheetos Crunchy White Cheddar, Mustard ham wrap. 저녁 식사: Bob Evans Mashed Potatoes Singles\, Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten). 간식/기타: Great Value Whole Milk, Cheetos Simply Cheetos Crunchy White Cheddar, Armour LunchMakers Cracker Crunchers Cooked Ham. 더보기
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4334 kcal
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운동:
쇼핑 - 30 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 30 분, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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