2022년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 4일:
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1298 kcal
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지방: 49.73g | 단백질: 58.54g | 탄수화물: 152.47g.
아침 식사: Bonvida Сироп Клубничный, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Самокат Молоко 1%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер, Геркулес Хлеб Зерновой. 점심 식사: Нектарин, Ремит Ежики по-Домашнему, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 저녁 식사: FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Кукуруза Вареная. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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