시작 날짜: 2024년 07월 2일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 75 kg 시작체중: 120.5 kg
2024년 09월 12일	124 kg	잘 따르지 않음
2024년 07월 29일	121.7 kg	합리적
2024년 07월 9일	122.8 kg	잘 따르지 않음
2024년 07월 2일	120.5 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2022년 10월 16일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 75 kg 시작체중: 128 kg
2024년 03월 5일	109.3 kg	잘 따르지 않음
2024년 01월 5일	103.7 kg	합리적
2023년 10월 21일	105.7 kg	합리적
2023년 10월 5일	104.5 kg	합리적
2023년 09월 21일	105.8 kg	잘 따르지 않음
2023년 09월 7일	107.3 kg	잘 따르지 않음
2023년 08월 24일	107.8 kg	합리적
2023년 08월 10일	108.5 kg	합리적
2023년 07월 27일	110.1 kg	합리적
2023년 07월 15일	110.8 kg	잘 따르지 않음
2023년 06월 27일	108.5 kg	합리적
2023년 06월 17일	111.1 kg	합리적
2023년 06월 2일	112.4 kg	합리적
2023년 05월 12일	114.9 kg	합리적
2023년 03월 31일	116.8 kg	잘 따르지 않음
2023년 03월 9일	116.2 kg	합리적
2023년 02월 16일	119.5 kg	합리적
2023년 02월 2일	120.1 kg	합리적
2023년 01월 6일	122.4 kg	합리적
2022년 12월 6일	123 kg	잘 따르지 않음
2022년 11월 3일	122.8 kg	합리적
2022년 10월 16일	128 kg	합리적

시작 날짜: 2022년 03월 18일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 75 kg 시작체중: 128 kg
2022년 03월 18일	128 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2021년 11월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 75 kg 시작체중: 125 kg
2021년 12월 3일	119.5 kg	잘 따르지 않음
2021년 11월 1일	125 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2021년 06월 20일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 75 kg 시작체중: 125 kg
2021년 08월 18일	119 kg	잘 따르지 않음
2021년 06월 20일	125 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2020년 09월 19일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 80 kg 시작체중: 120 kg
2020년 11월 25일	118 kg	적용하지않음
2020년 09월 19일	120 kg	합리적

시작 날짜: 2018년 01월 15일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 80 kg 시작체중: 108 kg
2020년 05월 14일	103 kg	합리적
2020년 05월 5일	103 kg	합리적
2020년 04월 24일	102 kg	합리적
2020년 04월 15일	103 kg	합리적
2020년 04월 6일	104 kg	합리적
2020년 03월 28일	115 kg	합리적
2019년 11월 25일	100 kg	합리적
2018년 11월 5일	82 kg	잘 따르지 않음
2018년 10월 7일	82 kg	합리적
2018년 09월 10일	82 kg	잘 따르지 않음
2018년 08월 20일	82 kg	잘 따르지 않음
2018년 08월 4일	82 kg	합리적
2018년 07월 17일	84 kg	잘 따르지 않음
2018년 06월 26일	85 kg	합리적
2018년 06월 3일	87 kg	잘 따르지 않음
2018년 05월 28일	86.5 kg	잘 따르지 않음
2018년 05월 21일	86.5 kg	잘 따르지 않음
2018년 05월 13일	86 kg	잘 따르지 않음
2018년 05월 6일	86.5 kg	합리적
2018년 04월 29일	88 kg	잘 따르지 않음
2018년 04월 22일	89 kg	합리적
2018년 04월 16일	90 kg	합리적
2018년 04월 8일	91.5 kg	합리적
2018년 04월 2일	93 kg	합리적
2018년 03월 26일	94 kg	합리적
2018년 03월 18일	95 kg	잘 따르지 않음
2018년 03월 11일	95.5 kg	합리적
2018년 03월 10일	95.5 kg	합리적
2018년 03월 3일	97 kg	합리적
2018년 02월 24일	97.5 kg	합리적
2018년 02월 17일	99 kg	합리적
2018년 02월 12일	100 kg	합리적
2018년 02월 5일	102 kg	합리적
2018년 01월 29일	101 kg	합리적
2018년 01월 28일	102 kg	합리적
2018년 01월 26일	104 kg	합리적
2018년 01월 21일	104 kg	합리적
2018년 01월 19일	104 kg	합리적
2018년 01월 16일	107.5 kg	합리적
2018년 01월 15일	108 kg	합리적