2022년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.3 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 50.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 10일:
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1613 kcal
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지방: 62.57g | 단백질: 115.98g | 탄수화물: 140.34g.
아침 식사: Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Магнит Банан, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Яичный Белок. 점심 식사: Federici Перья Рифленые Цельнозерновые, Индилайт Филе Грудки Индейки, Шампиньоны. 간식/기타: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фундук и Карамель", Голубика. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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