|
Kahvaltı yok, sadece Türk kahvesi ve 1 lt su öğlene kadar
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 10일:
|
1147 kcal
|
지방: 37.51g | 단백질: 44.27g | 탄수화물: 161.28g.
아침 식사: Fındık, Şekersiz Türk Kahvesi. 점심 식사: Tuz, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Beypazarı Maden Suyu, Maydanoz, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Domatesler, Çörekotu, Nane. 저녁 식사: Tuz, Sarımsak, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Bağdat Pul Biber, Kabak. 간식/기타: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Bazlama, Pekmez. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
otuzumakadartasgibivucut님의 체중기록
|