2022년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 10일:
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1470 kcal
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지방: 25.13g | 단백질: 97.00g | 탄수화물: 220.85g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Kiwi, Milk Protein Latte. 점심 식사: Uovo Sodo, Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P., Pane Integrale (Dati Inran). 저녁 식사: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Zucchine Bollite, Findus Filetti di Merluzzo, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. 간식/기타: Albicocche, Uva Bianca. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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