2022년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 10일:
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1445 kcal
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지방: 70.42g | 단백질: 71.69g | 탄수화물: 129.14g.
아침 식사: Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Кофе, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Колбаса Краковская, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. 저녁 식사: Плов со Свининой. 간식/기타: Орехи Кешью, Яблоко Семеринка. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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