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meu antes e depois de perder 35 kilos ...
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 9일:
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835 kcal
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지방: 27.85g | 단백질: 29.99g | 탄수화물: 117.75g.
아침 식사: Café com Leite e Açúcar. 점심 식사: Bolo de Fubá, Café com Açúcar. 저녁 식사: Nestlé Sorvete de Chocolate, Beterraba Cozida, Alface, Frimesa Linguiça Toscana, Ovo Cozido, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Panco Pão de Forma (25g), Café com Leite e Açúcar. 더보기
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