2022년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 6일:
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977 kcal
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지방: 23.74g | 단백질: 37.89g | 탄수화물: 155.00g.
아침 식사: Pão Francês sem Miolo, Leite Integral. 점심 식사: Batata (com Casca). 저녁 식사: Ovo. 간식/기타: Club Social Original , Batata (com Casca). 더보기
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