Noooooooooooooooooooga님의 저널, 2022년 09월 9일

2022년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
50.8 kg 지금까지 감소한: 6.3 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 9일:
444 kcal 지방: 6.64g | 단백질: 57.44g | 탄수화물: 18.63g.   아침 식사: Café, Carnation (Nestlé) Lait Évaporé (Carnation). 점심 식사: Thon, Tomates, Salade Verte, Auchan Oignons Blancs. 저녁 식사: Salade Verte, Tomates, Auchan Oignons Blancs, L'étal du Boucher Steak de Boeuf A Griller. 간식/기타: Vin Chardonnay Californien 13,5 % Alcohol. 더보기
1238 kcal 운동: 숙면 - 8 시간, 휴식 - 16 시간. 더보기
안정된 체중

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Noooooooooooooooooooga님의 체중기록


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