st79st님의 저널, 2022년 09월 9일

Guten Morgen, wünsche euch einen schönen Freitag ☕️

다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 9일:
1915 kcal 지방: 82.77g | 단백질: 88.87g | 탄수화물: 198.77g.   아침 식사: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Biojoy Flohsamenschalen. 점심 식사: Biojoy Flohsamenschalen, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kürbiskernöl, Hokkaido Kürbis, Rama Cremefine 7%. 저녁 식사: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Trattoria Alfredo Steinofenpizza Diavolo, Biojoy Flohsamenschalen. 간식/기타: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. 더보기
2649 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
Good morning! Dankeschön, dir auch ✌🏼 
2022년 09월 9일 작성이: kuta85
Danke 😬 
2022년 09월 9일 작성이: st79st

     
 

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