chrissy_88님의 저널, 2022년 09월 9일

🥳 Die 7 ist vorne eingezogen !
79.9 kg 지금까지 감소한: 13.1 kg.    남은양: 7.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 9일:
799 kcal 지방: 34.28g | 단백질: 56.96g | 탄수화물: 64.23g.   아침 식사: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. 점심 식사: Purland Schweinerouladen, La Finesse Schweineroulade, Thüringer Klöße. 저녁 식사: Filinchen Original, Dreimaster Thunfischfilets in Olivenöl , Popp Eiersalat, Gemischter Salat, Korn Mühle Tortilla Wraps High Protein . 더보기
주 4.9 kg 감소하기

29명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Super 👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻 
2022년 09월 11일 작성이: miem111
Klasse....👍🍾 
2022년 09월 11일 작성이: Frank #23
Dankeschön 😊  
2022년 09월 11일 작성이: chrissy_88

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


chrissy_88님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유