秦末汶님의 저널, 2022년 09월 9일

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1050 kcal

지방: 32.79g | 단백질: 91.60g | 탄수화물: 99.63g. Elevenses: 無糖豆漿, 地瓜葉, 黑米, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 煎雞蛋. 저녁 식사: 炒雞蛋（整個）, 清蒸或水煮龍蝦, 白飯, 蝦仁, 炒青菜. 간식/기타: 哈密瓜. 더보기

1865 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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