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111/9/8(四） 宵夜→水煮蛋*2🍳 今天吃了好多水果🤤 太多糖分了😅 但熱量有控制住 希望不會胖！🙏🙏🙏
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 8일:
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1256 kcal
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지방: 48.71g | 단백질: 46.81g | 탄수화물: 171.78g.
아침 식사: 統一 無加糖高纖豆漿. 점심 식사: 全聯 珍珠芭樂, 木瓜, 萬歲牌 無調味綜合果 (25克), 全家 夯地瓜. 저녁 식사: 小潘 鳳凰酥, 阿明師 芋頭酥, 蘋果, 全聯 珍珠芭樂, 木瓜, 家樂福 無調味腰果. 간식/기타: 水煮蛋. 더보기
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