2022년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.5 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 8일:
|
1732 kcal
|
지방: 87.96g | 단백질: 70.83g | 탄수화물: 175.25g.
아침 식사: Maredo Конфеты Глазированные «Coco Sea» с Кокосовой Стружкой, Пирожное Заварное, Чеснок, Помидоры, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL Нарезной, Суседсi Маёнтак Сосиски Мясные "Молочные Элитные", Виноград, Ганна Деликатес От Бабушки, Кофе. 저녁 식사: Коммунарка Грильяж на Арахисе, Огурец, Помидоры, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Картофель Отварной, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Гродненский Мясокомбинат Сервелат Новый Гродненский, Ганна Деликатес От Бабушки. 간식/기타: Персики, Чай. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|