다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 8일:
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786 kcal
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지방: 16.35g | 단백질: 111.18g | 탄수화물: 56.22g.
아침 식사: H24, 無加糖特濃豆漿5.1, 巧克力奶昔, 營養纖維粉, 細喜錠, 草維錠. 점심 식사: 21Plus 椒麻雞胸肉, 賀寶芙 草維錠, 賀寶芙 細喜錠. 저녁 식사: 21Plus 椒麻雞胸肉, 賀寶芙 甲殼素, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. 간식/기타: H24. 더보기
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2179 kcal
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운동:
活動 - 12 분, 휴식 - 15 시간 44 분, 숙면 - 8 시간 4 분. 더보기
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