st79st님의 저널, 2022년 09월 8일

Aaaaaahhhhhh, ich habe fertig. Ich habe mich halbiert 🥳🥳🥳🥳. Das kam jetzt überraschend schnell. Wie cool.
Jetzt erstmal halten und wenn die Schulter fit ist, gehts Richtung Muskelaufbau. Oh man bin ich gerade Happy 😊

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1606 kcal

지방: 78.17g | 단백질: 149.25g | 탄수화물: 77.64g. 아침 식사: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Biojoy Flohsamenschalen. 점심 식사: Rama Cremefine 7%, Edeka Rinderfrikadellen, Kohlrabi, REWE Beste Wahl Braune Champignons, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. 저녁 식사: Biojoy Flohsamenschalen, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. 간식/기타: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Biojoy Flohsamenschalen. 더보기

2639 kcal

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137중 41에서 60

Gratuliere. Geniales Ergebnis. Siehst toll aus 🎉🎉🎉🎉😀

2022년 09월 8일 작성이: moeas

Fantastisches Ergebnis - Gratulation -

2022년 09월 8일 작성이: mona54

Supertoll ‼️ Du bist ein Kämpfer und tolles Vorbild!!!! Herzlichen Glückwunsch zu dieser Wahnsinns Leistung !!!!

2022년 09월 8일 작성이: 🐞 newhorizon 🐞

Der Wahnsinn! Gratuliere. Du bist definitiv und zurecht ein großes Vorbild für so viele hier!!! Herzlichen Glückwunsch. 👍

2022년 09월 8일 작성이: Blob83

✊🏻🎉🤙🏻Nice

2022년 09월 8일 작성이: zwanzigzwanzig

Glückwunsch 🍾 Was man mit Willenskraft alles schaffen kann, Du bist ein echtes Vorbild für viele hier. Viel Glück mit Deinem neuen Ich 🥳🍀

2022년 09월 8일 작성이: Sabi1965

Klasse gemacht....meinen grössten Respekt.

2022년 09월 8일 작성이: dara1511

Gratuliere 🎉

2022년 09월 8일 작성이: lionessa3

Das ist so, so, so klasse !!!!💪👍 Du kannst mächtig stolz auf Dich sein. Herzlichen Glückwunsch und viel Erfolg beim Halten und später beim Muskelaufbau.💪 Und natürlich gute Besserung Deiner Schulter. ........... Hammer Deine Leistung !!!!!! 🏅🏆👏👏👏

2022년 09월 8일 작성이: Jule Go !

👍👍

2022년 09월 8일 작성이: schnorra

Me-ga-krass...!! 🎉🍾 Das ist eine unfassbar tolle Leistung. Ich freu mich für dich. Glückwunsch zur Abnahme eines ganzen erwachsenen Menschens! 💐👍🏻😃

2022년 09월 8일 작성이: Kayleigh391

Ganz ganz 💚-lichen Glückwunsch!!! 🎊🎉🍾🎊🍀🎉🤩🎊🥳🎉🎊

2022년 09월 8일 작성이: Chocoholic85

Herzlichen Glückwunsch 🤗... Das hast du mega toll gemacht! Du bist eine Motivation für alle hier 👍

2022년 09월 8일 작성이: buecherwurm_02

Waaaaahhhhnsinn😳🎶🤝💐🎉👌👏👍, herzlichen Glückwunsch zum Halbieren ☺️😂😃🎉👍👏🙋‍♀️

2022년 09월 8일 작성이: Tiemar

👍👍👍

2022년 09월 8일 작성이: Bonny-

Herzlichen Glückwunsch das hast du sehr gut gemacht. Ein Neuer Mensch.👌👍🎉

2022년 09월 8일 작성이: Heidie29

Geiler Typ, hast du dir hart verdient. Aller herzlichsten Glückwunsch!

2022년 09월 8일 작성이: DFens78

Sehr cool, und gleichzeitig unfassbar, wieviel Disziplin dich das mit Sicherheit gekostet hat! Herzlichen Glückwünsch 🥳

2022년 09월 8일 작성이: Schaka679

Schaust toll aus Großer 😊😎☝🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 Und das weißt Du!!!

2022년 09월 8일 작성이: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

boah wie krass, cool, super genial👏🏻😱🥳 herzlichen Glückwunsch🥂

2022년 09월 8일 작성이: LadyNice☆

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