2022년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.2 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 8일:
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1475 kcal
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지방: 39.84g | 단백질: 62.77g | 탄수화물: 215.67g.
아침 식사: Storck Knoppers Nussriegel, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Red Bull Energy Drink, Chicken Döner. 저녁 식사: Lidl Gurke, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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