2022년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 8일:
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1513 kcal
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지방: 64.91g | 단백질: 53.58g | 탄수화물: 171.68g.
아침 식사: Hofer Nuss-Nougat Donut, Billa Nuss Nougat Croissant, Milbona Kaffeeweißer, Zucker, Kaffee. 점심 식사: Äpfel, DM Bio Herz Nudeln, Pedon Grüne Erbsen Pasta, Le Gusto Basis für Rahmgeschnetzeltes. 저녁 식사: Zwiebeln, Ei. 간식/기타: S-Budget Energy Drink. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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