2022년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.4 kg
지금까지 감소한: 23.6 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 7일:
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740 kcal
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지방: 39.60g | 단백질: 24.69g | 탄수화물: 71.61g.
아침 식사: Itambé Queijo Prato Fatiado, Tirolez Creme de Ricota, Café com Açúcar, Italac Leite em Pó Integral. 간식/기타: Café com Açúcar, da Magrinha Pé de Moleque 100% Integral, Café com Açúcar. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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