다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 7일:
|
2584 kcal
|
지방: 114.36g | 단백질: 193.88g | 탄수화물: 200.38g.
아침 식사: Галичина Творог Безлактозный, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), На Здоровье Йогурт Безлактозный 1,5%, Millennium Dark Chocolate with Stevia 74%, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Білозгар Йогурт Кокос-Мигдаль, Кешью. 점심 식사: Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Super Food Хрустки, Красные Помидоры, Авокадо, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное . 저녁 식사: Галичина Творог Безлактозный, Куриная Грудка Отварная, Сыр Пармезан (Тертый), На Здоровье Кефир Безлактозный 2,5%, Огурец (с Кожурой), Space Ice Сырок Карамельный. 간식/기타: Паста с Морепродуктами, Манго, Millennium Молочный Шоколад . 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|