Trotz seit letzten Donnerstag zwei Geburtstagsfeier und zusätzlich eine Grillparty, habe ich heute nicht nur mein Ziel erreicht, sondern um einen halben Kilo UNTERBOTEN!!! Was für ein wahnsinniges Gefühl! Ich freu mich so sehr 🥳🥳🥳
|
53.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 7일:
|
828 kcal
|
지방: 20.41g | 단백질: 38.22g | 탄수화물: 125.21g.
점심 식사: Aprikosen, Plattpfirsich, Milbona Körniger Frischkäse Light. 저녁 식사: Mangos, Frühlingszwiebeln, Kirschtomaten, Möhren, Rucola , Dermaris Flammkuchen Schnecken mit Frühlingszwiebeln, Dermaris Flammkuchen Schnecken Elsässer Art. 간식/기타: Gelatelli Frucht Mix Ananas & Kiwi, Huober Brezel. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|