2022년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 35.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 7일:
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1188 kcal
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지방: 26.73g | 단백질: 142.55g | 탄수화물: 82.05g.
아침 식사: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. 점심 식사: Птицефабрика Зеленецкая Филей Янтарный, Белая Поляна Творог 5%. 저녁 식사: Рис. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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