2022년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 20.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 7일:
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1176 kcal
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지방: 67.03g | 단백질: 54.94g | 탄수화물: 93.58g.
아침 식사: Cherry Tomatoes, Eskort Diced Bacon, Spinach , Egg, KOO Baked Beans in Tomato Sauce. 점심 식사: Jumpin Jack Salted Popcorn, Oranges . 저녁 식사: Nola Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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HealthyWholesomeHun☺️님의 체중기록
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