2022년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 7일:
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1125 kcal
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지방: 25.85g | 단백질: 26.91g | 탄수화물: 199.38g.
아침 식사: Milbona Kaffeeweißer, Zucker, Kaffee. 점심 식사: Billa Müsli mit Erdbeer Joghurt und Erdbeeren. 저녁 식사: Zwiebeln, Butter, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 간식/기타: Pfanner Apfelsaft Gespritzt, Clever Energy Drink. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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