2022년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 20.3 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 7일:
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1190 kcal
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지방: 48.77g | 단백질: 58.56g | 탄수화물: 70.20g.
아침 식사: Egoiste Растворимый Кофе, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Домик в деревне Кефир 1%. 점심 식사: Чайхона Шаурма с Курицей. 저녁 식사: Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара, Burn Энергетик Персик Манго, WKUP Энергетик, Цезарь Салат. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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