2022년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 7일:
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2335 kcal
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지방: 121.66g | 단백질: 83.25g | 탄수화물: 215.36g.
아침 식사: REWE Tafeltrauben, 3 Bears Porridge Dreierlei Beere. 점심 식사: Arla Kaergarden Gesalzen, K-Classic Butterkäse, Gut & Günstig Delikatess Geflügel Paprika Lyoner, Harry Vital + Vitamin, K-Classic Geflügel-Lyoner mit Paprika . 저녁 식사: Landliebe Joghurt - Heidelbeeren. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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