2022년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 7일:
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1100 kcal
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지방: 41.96g | 단백질: 44.71g | 탄수화물: 134.41g.
아침 식사: Céréal Pane a Fette senza Glutine, Fage Yogurt Greco Total 0%, Selex Gocce di Cioccolato Fondente. 점심 식사: Fagioli Borlotti, Valfrutta Mais. 저녁 식사: OK Bio Cialde Riso e Mais, Pomodori Rossi, Vivo Meglio Mozzarella senza Lattosio. 간식/기타: Certossa Crackers senza Glutine. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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