2022년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 6일:
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977 kcal
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지방: 30.47g | 단백질: 56.90g | 탄수화물: 121.74g.
아침 식사: Delixia Gelatina Tricolor, Huevo Frito. 점심 식사: Plátano, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pescado al Horno o Hervido. 저녁 식사: Great Value Half & Half , Café, Equate Nutricional Shake. 간식/기타: D'Gari Gelatina de Agua, Totis Donitas. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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