2015년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 28일:
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920 kcal
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지방: 36.00g | 단백질: 80.00g | 탄수화물: 81.00g.
아침 식사: Califia Farms Pure Coconut Almond Milk Blend, Renew Life Skinny Gut Ultimate Shake Vanilla. 점심 식사: Fit Peanut Butter Chocolate Chip Bar. 저녁 식사: Califia Farms Pure Coconut Almond Milk Blend, Skinny Gut Shake Chocolate. 간식/기타: PureFit Granola Crunch Bars. 더보기
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주 8.3 kg 증가하기
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