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Gegrillter Thunfisch rumänische Auberginencreme und Rohkost
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 6일:
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707 kcal
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지방: 26.73g | 단백질: 65.65g | 탄수화물: 54.81g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Netto Joghurtdressing, Mischkornbrot, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Grüner Blattsalat. 저녁 식사: Almare Thunfischfilets, Gekochte Aubergine, Zitronensaft, Mayonnaise, Naturjoghurt, Radieschen, Tomaten, Salatgurke. 더보기
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2247 kcal
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운동:
가사 - 2 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 5 시간, 책상 업무 - 8 시간. 더보기
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