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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 6일:
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451 kcal
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지방: 18.69g | 단백질: 23.46g | 탄수화물: 49.72g.
아침 식사: Agua, Georgalos Nucrem, Tregar Queso Danbo, Frutillas, Kyros Hummus con Aceite de Oliva, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada. 더보기
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2414 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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