2022년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.9 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 6일:
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3316 kcal
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지방: 129.35g | 단백질: 217.84g | 탄수화물: 304.50g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Milchkaffee, Mittagessen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Lay's Chips Light Paprika, Ja! Löffelbiskuits , Harry Vollkorn Urtyp, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Özyörem Sigir Sosis. 저녁 식사: Pringles Sweet Paprika , Haselnüsse, Hähnchengeschnetzeltes. 더보기
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안정된 체중
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